Práctica de actividad física, deporte y niveles de sedentarismo en estudiantes universitarios
DOI:
https://doi.org/10.1804/rpcc-uacjs.v3i2.66Palabras clave:
actividad física, deportes, universitarios, sedentarismoResumen
El objetivo de esta investigación es describir la práctica de actividades físico-deportiva y los niveles de sedentarismo en estudiantes universitarios mexicanos. En el estudio participaron 634 estudiantes (178 hombres, 456 mujeres) entre 17 y 47 años de edad (M = 20.25, DT = 3.5) pertenecientes al Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad Autónoma de Baja California, Unidad Valle de las Palmas. La recogida de datos se realizó dentro del aula de clase y sin la presencia del docente. Los resultados indican que el 25.4% de los estudiantes practican deporte; mientras que el 74.6% reporta no practicar algún deporte. Por otra parte, el 55% de los estudiantes refiere hacer algún tipo de ejercicio físico; el otro 45% de los universitarios no realiza ningún tipo de ejercicio físico. El 65.3% de los estudiantes universitarios son activos; el 34.7% de los estudiantes son sedentarios, de los cuales el 84.5% son mujeres. En base a los resultados podemos concluir que los niveles de práctica de deporte en universitarios son significativamente más bajos que los niveles de práctica de actividad física. El porcentaje de sedentarios es alto, principalmente en las mujeres estudiantes universitarias.Citas
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